Препараты с магнием и витамином B₆: выбираем, что можно положить в аптечку

Современная жизнь накладывает на нас огромную нагрузку. Мегаполисы, напрочь лишенные тишины и спокойствия, пытают своих жителей на выносливость, а активный образ жизни требует постоянного напряжения. Вследствие этого каждый может ощутить на себе неприятные симптомы, такие как головные боли, расстройства сна, снижение работоспособности и даже внезапные перепады настроения. В такой ситуации многие люди начинают оправдывать себя, списывая все на стресс - стойкого спутника современного общества. Но на самом деле, все гораздо серьезнее. К сожалению, причиной ухудшения самочувствия может быть недостаток важнейшего микроэлемента - магния. Данная проблема широко распространена и мы расскажем о ее симптомах, а также дадим несколько советов о том, как восполнить дефицит и какие препараты на основе магния следует использовать.

Известно, что магний является одним из самых необходимых микроэлементов в человеческом организме. Без него многие физиологические процессы становятся невозможными. Магний играет особую роль в реакциях, связанных с гликолизом, энергетическим и электролитным обменами. Этот микроэлемент также регулирует процессы клеточного роста и синтеза белков.

Магний является естественным антагонистом кальция и конкурирует с ним на всех уровнях внутриклеточного взаимодействия. Благодаря этому магний успешно уменьшает кальций-зависимую передачу импульсов, помогая снизить возбудимость нейронов. Нервные импульсы передаются именно благодаря магнию, а его достаточное количество в организме помогает повысить стрессоустойчивость, улучшить качество сна и сохранить работоспособность.

Магний также оказывает положительное воздействие на работу сердца и сосудов. Нормализуя артериальное давление и не давая тромбоцитам "слипаться", магний уменьшает риск возникновения серьезных осложнений атеросклероза. Более того, данный микроэлемент способствует релаксации волокон гладкой мускулатуры и предотвращает спазмы сосудов.

В наше время на рынке существуют множество средств, заявляющих о содержании витамина B6 и магния. Интересующийся может быть затруднен в выборе наиболее подходящего препарата, в таком случае мы предоставим небольшой обзор средств, которые на наш взгляд заслуживают внимания.

При выборе препарата с магнием и витамином B6 следует обратить внимание на таблетки "Магний В6" от российского производителя. У этого средства высокое качество и эффективность. Препарат показывает отличный результат при бессоннице, стрессах, нервных расстройствах и способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

Так же можно обратить внимание на таблетки "Магний Плюс" от китайского производителя. Этот препарат содержит дополнительные витамины, такие как В1, В2 и В6, что повышает его общую эффективность. Благодаря их использованию можно повысить сопротивляемость организма к стрессу и укрепить нервную систему.

Еще один наш фаворит - биологические комплексы Magnesium Plus и Magnesium Vitamin B6 от американского производителя. Они содержат магний и витамин В6, а также другие важные минералы для укрепления костей и зубов. Комплексы эффективны при лечении болячек опорно-двигательного аппарата, также очень полезны для кремний волос, ногтей и кожи.

В итоге, в нашем обзоре средств с магнием и витамином B6 мы рекомендуем обратить внимание на препараты от российского, китайского и американского производителей. Однако, перед применением средств стоит обязательно проконсультироваться с врачом и не забывать о возможности индивидуальной непереносимости компонентов.

Препарат «Магне B6» с магнием лактатом дигидратом (470 мг), пиридоксином гидрохлоридом (5 мг) и вспомогательными веществами, такими как сахароза, каолин и камедь, был включен в рейтинг лекарств, содержащих магний и B6.

Данный препарат назначают, если у человека выявлен дефицит магния. Однако, его употребление не рекомендуется лицам, чувствительным к компонентам таблетки. Инструкцию к препарату необходимо ознакомиться для получения перечня всех противопоказаний, среди которых есть возрастное ограничение до 6 лет.

Взрослым обычно назначают 6-8 таблеток препарата в сутки, тогда как детям от 6 лет рекомендуют принимать 4-6 таблеток. Таблетки следует принимать во время еды и запивать стаканом воды. Длительность лечения зависит от степени дефицита микроэлемента и может быть регулирована только врачом.

Цена на «Магне B6» далека от доступной. В среднем за упаковку из 100 таблеток придется выложить около 800 рублей. Препарат производят во Франции и Венгрии.

Регистрационный номер препарата «Магне B6» в Государственном реестре лекарственных средств — П N013203/01 от 13 марта 2007 года.

Препарат «Магнелис® B6», сочетающий в себе магний и витамин В6, является одним из наиболее эффективных средств такого типа. В составе этого препарата присутствует магния лактат (470 мг), пиридоксина гидрохлорид (5 мг) и вспомогательные вещества, такие как сахароза, повидон, коллидон SR, магния стеарат, кармеллоза натрия и другие.

Хотя «Магнелис® B6», как и многие подобные препараты, рекомендуется использовать при симптомах, связанных с недостатком магния, не стоит забывать, что самостоятельно проводить диагностику не стоит, только врач может определить точную причину вашего состояния. Стоит также учитывать, что препарат имеет противопоказания к применению, в том числе непереносимость компонентов, возраст до шести лет и др. Однако, принимать его можно в период беременности, следуя строгим рекомендациям врача, так как клинический опыт не выявил отрицательных последствий для плода.

Препарат рекомендуется употреблять согласно дозировке: для взрослых – 6-8 таблеток в сутки, для детей старше шести лет и с весом не менее 20 кг – 4-6 таблеток. Суточная доза должна делиться на два-три приёма. Препарат доступен в упаковках по 50, 90 и 120 таблеток, что удобно и выгодно, так как последней хватит на целый курс. Кроме того, существует препарат «Магнелис® B6 форте», который имеет повышенную концентрацию магния цитрата – 618,43 мг (что равно 100 мг магния).

Цена на «Магнелис® B6» относительно невысока, например, стоимость упаковки из 90 таблеток в среднем составляет 500 рублей. Препарат производится в России.

Препарат «Магнелис® B6» имеет регистрационный номер ЛСР-008492/08 в Государственном реестре лекарственных средств с 24 октября 2008 года.

Одним из препаратов, содержащих магний и B6, является Магнерот®. В состав одной таблетки входит 500 мг магния оротата дигидрата, а также различные вспомогательные вещества, такие как кремний диоксид коллоидный, кроскармеллоза натрия и целлюлоза микрокристаллическая.

Применять Магнерот® рекомендуется для устранения дефицита магния в организме. Однако, следует обращать внимание на противопоказания к применению такого препарата, в которых может быть указан возраст до 18 лет, наличие заболеваний почек и предрасположенность к камнеобразованию. Противопоказан также прием Магнерота® во время грудного вскармливания.

Дозировка препарата составляет две таблетки трижды в день до еды на протяжении недели, затем необходимо принимать по одной таблетке два-три раза в сутки в течение месяца.

Магнерот® представлен в аптеках в упаковках по 50 штук (стоимость в диапазоне 550–610 рублей) и по 20 штук (250–300 рублей). Препарат изготавливается в Германии.

Важно знать, что для устранения дефицита магния рекомендуется использование лекарственных препаратов, так как суточная доза магния в БАДах невелика. Кроме того, во время беременности крайне редко возможно применение пищевых добавок, поскольку подобные средства не проходят клинические испытания.

Регистрационный номер Магнерот® в Государственном реестре лекарственных средств — П N012966/0 от 10 января 2012 года.

Пищевые добавки, такие как "Магний B6 Эвалар" производства отечественной компании, могут быть использованы в качестве дополнительного источника элемента, но не подходят для борьбы с дефицитом магния и его проявлений. БАД содержит магния аспарагинат, мальтодекстрин, крахмал, витамин B6, кальция стеарат и другие компоненты. Каждая таблетка содержит не менее 48 мг магния и 0,48 мг пиридоксина.

Производитель указывает индивидуальную непереносимость компонентов в качестве противопоказания к применению БАД. Рекомендуется принимать по две таблетки три раза в день во время еды в течение не менее месяца. Несмотря на то, что "Магний B6 Эвалар" является лишь пищевой добавкой, а не лекарственным средством, врачу следует проконсультироваться перед началом приема.

Доступные в упаковках с 30 и 60 таблетками, "Магний B6 Эвалар" имеет среднюю стоимость 300 рублей за большую упаковку. Свидетельство о государственной регистрации номер RU.77.99.88.003.Е.008550.08.15 было выдано 21 августа 2015 года.

Магний с витамином В6 относится к категории биологически активных добавок. Каждая таблетка содержит около 133 мг магния оксида и 8,3 мг пиридоксина.

Как и многие лекарства, этот комплекс ингредиентов противопоказан людям, чувствительным к любому из веществ в составе таблетки. Людям в период беременности и лактации, а также людям, принимающим другие лекарства, следует принимать Magnesium with Vitamin B6 только после консультации с терапевтом. В общем случае, взрослым назначают по три таблетки во время приема пищи.

Важно отметить, что Magnesium with Vitamin B6 не является самым доступным лекарством такого типа. Упаковка, представленная американским производителем, содержит 250 таблеток и стоит около 1600 рублей.

Компания «ЗдравСити» представляет биологически активную добавку Магний B6, которая содержит 50 мг магния цитрата (биодоступную форму с хорошей усвояемостью) и 5 мг витамина B6 в одной таблетке. Дополнительными компонентами в составе являются микрокристаллическая целлюлоза, тальк и другие вещества.

Рекомендуется принимать по одной таблетке во время еды ежедневно в течение месяца для взрослых. Упаковка с 60 таблетками российского производства этого препарата стоит около 300 рублей. Важно учитывать множество критериев при выборе подходящего препарата с магнием и витамином B6, так как эффективность средства и его безопасность важны для многих людей. Кроме того, стоимость также играет роль. Сегодняшние фармацевтические компании могут предложить качественные лекарственные средства, отвечающие всем стандартам качества, по доступным ценам.

Компания получила свидетельство о государственной регистрации RU.77.99.88.003.Е.003162.08.18 на препарат от 1 августа 2018 года. В то же время, следует помнить, что перед применением любых лекарственных средств и биологически активных добавок необходима консультация специалиста. Информация о ценах, указанная в материале, действительна на июнь 2020 года и не является публичной офертой.

Фото: freepik.com