Правополушарное рисование. Суть метода и особенности тренинга

Правополушарное рисование – это не только способ создания творческих работ, но и система, которая помогает нам видеть жизнь по-другому. Она раскрывает наш потенциал и позволяет нам обнаружить новые возможности. В этой статье мы расскажем, где можно научиться технике правополушарного рисования и почему это стоит сделать.

Для многих из нас жизнь может быть не такой, как мы ее хотим. Мы можем чувствовать, что жизнь проходит мимо нас, и мы не живем полной жизнью. Мы можем испытывать трудности в отношениях, попадать в сложные ситуации и не знать, как их решить. В таких моментах мы не замечаем своих скрытых способностей, которые могут изменить нашу жизнь к лучшему.

Творческий потенциал каждого человека скрыт глубоко внутри. Именно там хранятся ключи к нашей гармонии и успеху. Однако мы не всегда можем достучаться до этой глубины. Правополушарное рисование поможет нам обнаружить наши творческие способности. Оно раскрывает нашу творческую часть, которая может преобразовать нашу жизнь.

Техника правополушарного рисования помогает нам смотреть на жизнь по-другому. Она может помочь нам наладить отношения с любимым человеком, найти свое место в жизни, раскрыть свой креативный потенциал, и многое другое. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, правополушарное рисование – это отличный способ начать.

Правополушарное рисование: что это такое и как это работает?

Известно, что головной мозг состоит из двух полушарий, каждое из которых выполняет свои функции. Левое полушарие управляет логикой, критическим мышлением и принципиальностью. Оно отвечает за правила, стереотипы и рациональность в оценке вещей. Большинство людей обладают активной работой именно левого полушария.

В свою очередь, правое полушарие мозга отвечает за творческое переживание жизни, где мы образно мыслим, а не только фактами. Оно делает нашу жизнь насыщенной, яркой и неповторимой. Развитие правого полушария может стать ключом к новым возможностям, даже если вы не связаны с творческой профессией.

В 80-е годы прошлого века лауреат Нобелевской премии и психобиолог Роджер Уолкотт Сперри разработал метод правополушарного рисования. Именно благодаря его исследованию работы мозга были открыты двери во внутренний мир человека.

Суть метода заключается в следующем:

• Для использования этого метода не обязательно быть талантливым художником или уметь рисовать. Более того, он позволяет многим людям раскрыть в себе способности к живописи и другим техникам рисования.
• Правополушарное рисование выполняет мощную психологическую и терапевтическую функцию, помогая людям избавиться от блоков и ограничений, становиться более открытыми для нового, мыслить креативно и находить необычные решения в привычных ситуациях.
• Человек, использующий правополушарное рисование, становится более спокойным, гармоничным, уравновешенным. Вы легче преодолеваете стрессы и переживаете кризисные ситуации, начинаете видеть возможности в вашей жизни и использовать их, а производительность мозга увеличивается в 5 раз, что повышает также эффективность вашей работы.
• Вы учитесь выражать свои эмоции через воспроизведение их на бумаге. Снимаете защитный панцирь в виде тотального контроля разума и начинаете лучше и ярче чувствовать жизнь. Благодаря этому, вы становитесь более внимательными к людям и окружающей среде, видите больше деталей и более полно проживаете каждое мгновение.
• Этот метод подходит всем: мужчинам, женщинам, детям и пожилым людям. Развивать творческие способности можно в любом возрасте и в любых обстоятельствах.

Если вы всю жизнь считали, что не можете рисовать, то посещение мастер-классов по правополушарному рисованию покажет вам, насколько безграничны ваши возможности!

Метод правополушарного рисования: техника и творчество

При обучении правополушарному рисованию, в отличие от традиционного художественного образования, уделяется больше внимания художественному восприятию и видению, чем технике рисования. Цель занятий – научиться видеть объект и устанавливать связь между рукой и предметом, чтобы создать настоящую картину, а не беспорядочные линии.

Правополушарное рисование – это быстрый, интуитивный метод творчества, который позволяет отключить логику и рациональную оценку происходящего. Метод активизирует правое полушарие мозга с помощью специальных техник, которые позволяют создавать малые и большие картины за короткий промежуток времени. Хотя вы не станете художником за один час занятия, вы точно убедитесь, что можете рисовать и мыслить, как художник!

Основоположницей метода правополушарного рисования считается американская художница Бетти Эдвардс. Она разработала специальные упражнения, которые помогают переключаться в «П-режим», при котором работа левого полушария временно затормаживается и человек может передавать свое видение объекта на бумагу без анализа. Во время такого режима отключается логическое мышление, и вы можете рисовать, не думая о том, как это должно выглядеть. Методики Бетти Эдвардс стали известны во всем мире, и каждый художник имеет свои наработки в технике правополушарного рисования, включая рисование пальцами или игнорирование границ бумаги.

В школах, где проводятся тренинги правополушарного рисования, весь необходимый материал предоставляется, и атмосфера занятий очень дружелюбная и вдохновляющая. После занятий участники чувствуют прилив сил и энергии, и это чувство вдохновения переносится на другие сферы жизни!

Фото: freepik.com