Такой разный инсульт

Сердечно-сосудистые заболевания стали одной из главных причин смерти в наше время.

Сердечно-сосудистые заболевания стали одной из главных причин смерти в наше время. А среди сердечно-сосудистых проблем второе место после ишемической болезни сердца занимает инсульт.
Под этим словом подразумевают внезапно наступившие нарушения мозгового кровообращения разной природы, которые приводят к симптомам, сохраняющимся больше суток.
Иногда говорят еще и о «преходящих нарушениях мозгового кровообращения» – все то же самое, однако все симптомы исчезают за сутки. Если случилось такое, можно считать, повезло, но это же означает, что прозвенел самый последний звонок, и нужно заняться своим здоровьем. Выделяют еще и малый инсульт, симптомы которого проходят не позже чем через три недели.
Остальные случаи – это три вида «настоящего» инсульта, который стал огромнейшей социальной проблемой.
Три вида инсульта
Когда врач говорит слово «инсульт», речь может идти о трех различных заболеваниях.
Первое место по распространенности занимает ишемический инсульт - это закупорка сосудов в головном мозге, как правило, тромбами или пузырьками воздуха.
Второе место занимает геморрагический инсульт или внутримозговое кровоизлияние, когда рвутся стенки кровеносных сосудов, и кровь попадает непосредственно в мозг.
Третье место за нетравматическим субарахноидальным кровоизлиянием. Это тоже разрыв кровеносного сосуда, но кровь попадает между мягкой и паутинной оболочками головного мозга.
Симптомы инсульта:
• головокружение, потеря равновесия и координации движения;
• проблемы с речью;
• онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
• потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
• внезапная сильная головная боль.
Для успешного лечения инсульта очень важен первый час, и в это время нужно успеть определить, какой именно инсульт произошел. Для этого пользуются компьютерной томографией. И уже после диагностики прибегают к первой фазе лечения.
Если Вам встретится на улице человек, у которого есть симптомы инсульта, подойдите и поинтересуйтесь - нужна ли ему помощь. Возможно, именно от ваших действий зависит его жизнь!
Помочь может каждый!
Тест «FAST» применяется для распознания инсульта во всем мире (в переводе с англ. face - лицо, arm - рука, speech- речь, time-время). Эта аббревиатура складывается из самых распространенных симптомов инсульта:
• опущенный угол рта и асимметрия лица - нужно попросить улыбнуться или показать зубы;
• потеря способности поднять одну руку или ногу - попросите человека с подозрением на инсульт поднять руки, он либо вообще не сможет этого сделать, либо рука будет быстро опускаться;
• речевые нарушения – человек или вообще ничего не говорит или не понимает, что ему говорят, или же говорит, но возникает «каша во рту».
При подозрении на острое нарушение мозгового кровообращения необходимо уложить человека на горизонтальную поверхность на спину, повернув его голову на бок, и незамедлительно вызвать врачей. Давать каких-либо лекарств не нужно, даже если у пациента сильно повысилось давление. Это может являться адаптивной реакцией организма на острое состояние, и таблетки в таком случае только навредят.
Профилактика
Риск развития инсульта повышает наличие сопутствующих заболеваний, к которым относят гипертоническую болезнь, высокий уровень холестерина в крови, сахарный диабет, ожирение. Если подобрана адекватная терапия и пациент четко выполняет назначения врача, это минимизирует риски, если игнорирует врачей и занимается самолечением, риски вырастают в разы.
Большую роль играют поведенческие факторы: физическая активность, рацион питания, вредные привычки.
Ежедневные занятия аэробными физическими упражнениями минимум по 30 минут в день защищают от инсульта. Прекрасно подойдут плавание, бег, ходьба, но это должны быть действительно физические нагрузки средней интенсивности.
Питание также должно быть сбалансированным и рациональным. Отдавайте предпочтение растительным маслам, орехам и рыбе, кушайте ежедневно не менее 400 граммов овощей и фруктов. Десертам с большим количеством сахара лучше предпочесть фруктовые салаты и несладкие желе. Откажитесь от жарки на масле, используйте варку, тушение и запекание.
Вредные привычки буквально убивают. Курение увеличивает риск развития инсульта в 2,5-5 раз. Если курильщик бросит вредную привычку, риск инфаркта и инсульта снизится в два раза, правда не сразу, а через 5 лет.
Поддерживать свое здоровье не трудно:
• регулярные физические нагрузки;
• рациональное питание;
• отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
• мирное решение конфликтов в семье и на работе;
• сон по 7-8 часов в день.
Это не всегда выполнимо, но стремиться к этому нужно! Здоровье полностью зависит от образа жизни.
Берегите себя и будьте здоровы!

Источник

Предложить новость