Специалист рассказала, как стресс влияет на наше здоровье
Стресс могут вызвать не только неприятные, но и радостные события Полина Вачнадзе Стрессы могут быть спровоцированы разными событиями, причем, не только негативными.
Стрессы могут быть спровоцированы разными событиями, причем, не только негативными.
Фото: Евгения ГУСЕВА
Стрессы могут быть спровоцированы разными событиями, причем, не только негативными. Например, подготовка к свадьбе или празднику, смена работы или долгожданный переезд могут вызвать серьезные волнения. О том, они влияют на наше здоровье, телеканалу «Саратов 24» рассказала руководитель медицинского департамента сети лабораторий Ольга Малиновская.
На каждом этапе стресса с организмом человека происходят физиологические изменения. Например, чаще бьется сердце, концентрация внимания увеличивается, как увеличивается и выработка гормонов.
«Таким образом организм мобилизуется в опасной для него ситуации», - поясняет Ольга Малиновская.
Такое состояние обычно кратковременно: исчезает раздражитель – и гормоны приходят в норму. Но если стресс затягивается, то организму приходится долгое время оставаться в мобилизованном состоянии, что требует ресурсов. В итоге нарушается синтез гормонов, замедляется обмен веществ и идет набор веса, повышается уровень сахара в крови, у женщин нарушается цикл.
«Многие, особенно жители крупных городов, даже не замечают, что постоянно подвергаются стрессовым факторам, считая их влияние нормой жизни. Последствия хронического стресса не слишком приятны и могут потребовать длительного лечения», - говорит эксперт.
Последние новости
Рыбинская городская прокуратура по поручению прокуратуры Ярославской области организовала проверку по материалам средств массовой информации о причинении вреда здоровью подростка
Рыбинская городская прокуратура по поручению прокуратуры Ярославской области организовала проверку по материалам средств массовой информации о причинении вреда здоровью подростка в Рыбинске.
В рамках работы по правовому просвещению заместитель начальника управления по надзору за исполнением федерального законодательства прокуратуры Ярославской области Ольга Гарина про
В рамках работы по правовому просвещению заместитель начальника управления по надзору за исполнением федерального законодательства прокуратуры Ярославской области Ольга Гарина провела лекцию для студентов Ярославского ф
Ярославские росгвардейцы помогли водителю, пострадавшему в ДТП
YarNews.net фото: Управление Росгвардии по Ярославской области Об этом сообщили в пресс-службе регионального управления ведомства.
Ярославских теневых банкиров будут судить в Брагино
YarNews.net фото: УМВД России по Ярославской области На скамье подсудимых окажутся четверка женщин и один мужчина.